自我激励增强学习动力

每一个美术考生给自己定的目标不同，有的非名院校不上，有的则是一般院校也能将就，而有的只要被高校录取就能满足。辅导老师也会为考生规划未来，预先进行评估。一旦评估与愿望相距甚远，考生在心理上易产生焦虑浮躁的情绪，失去学习的信心，导致能力水平停滞不前;如果评估结果非常乐观，也有可能造成考生“十拿九稳”的满足心态，从而放松学习、不思进取。

放松身心不要给自己太大压力

美术考生面临的学业繁重，学习节奏紧张，在考前强化阶段加班加点，没有节假期。一旦不会自我调节，易导致用脑过度、精力透支、昏昏欲睡、心情烦躁等现象，致

使学习效率低下，意志力薄弱的甚至会放弃学习。辅导老师要及时捕捉学生学习心理上的波动信号，了解详细情况，扮好“心理，咨询师”的角色，准确诊断，对训练

强度安排作出适宜调整，增加休息时间，营造宽松学习氛围，使学生精力得以及时恢复;善于鼓励安慰，消除苦闷徬徨情绪。

改变一下现有方式，不要一味埋头苦学

这个现象也比较普遍，就是很多学生学习是为了针对各美术院校、部分省统考要求，大多辅导老师形成了一套固定模式的训练方法，他们信守“你考什么我就练什么”的教条，往往屡试不爽。如现在各地高校及省统考中流行色彩默写，因此高考色彩辅导采取避开写生，单纯训练临摹，直至考前强化默写的模式，这是一种“拔苗助长”行为，也违背了“循序渐进”的教学原则。